તમે ઘણીવાર જોયું હશે કે જ્યારે આપણે પ્રવાસ પર જઈએ છીએ ત્યારે કારમાં બેસતાની સાથે જ આપણને ઊંઘ આવવા લાગે છે. શું તમે ક્યારેય વિચાર્યું છે કે આવું કેમ થાય છે? તમને જણાવી દઈએ કે આની પાછળ કયું વિજ્ઞાન છુપાયેલું છે.
સંશોધનમાં આ બાબતો બહાર આવી છે
આ અંગેના સંશોધનમાં ઘણી બાબતો સામે આવી છે. તેની પાછળ સ્પીડ ડેબ્ટ, કંટાળો અને હાઇવે હિપ્નોસિસને કારણ જણાવવામાં આવ્યું છે.
તૈયારીમાં ઊંઘ પૂરી થતી નથી
જો તમે ક્યાંક ફરવા જઈ રહ્યા છો, તો તમારે તે પહેલા ઘણી તૈયારી કરવી પડે છે. આ સિવાય તમારા મનમાં આ વાતો ચાલતી રહે છે કે કોઈ પણ વસ્તુ છૂટી ન જવી જોઈએ. આના ચક્કરમાં તમે પૂરતી ઊંઘ નથી લઈ શકતા. આને સ્લીપ ડેબ્ટ કહેવાય છે. પ્રવાસ દરમિયાન ઊંઘ આવવાનું આ સૌથી મોટું કારણ બની જાય છે.
તેની પાછળનું વિજ્ઞાન જાણો
રિસર્ચ પ્રમાણે, ચાલતી ગાડીમાં લોકોને ત્યારે જ ઊંઘ આવે છે. જ્યારે તે કંઈ કરતા નથી હોતા. આ દરમિયાન મગજ અને શરીર આરામની સ્થિતિમાં પહોંચે છે. તેથી જ પ્રવાસ દરમિયાન લોકોને ઊંઘ આવવા લાગે છે. આ સ્થિતિને હાઇવે હિપ્નોસિસ કહેવામાં આવે છે.
ચાલતા વાહનની અવરજવર પણ જવાબદાર છે
સંશોધન કહે છે કે ચાલતા વાહનમાં મૂવમેન્ટ પણ મુસાફરી દરમિયાન ઊંઘ લાવવાનું કામ કરે છે. આ દરમિયાન તમારું શરીર બેઠ્ઠું એવું કામ કરે છે કે જેમ બાળપણમાં મમ્મી બાળકને ઉંઘાડવા માટે ખોળામાં લઈને હલાવતી હોય છે. વિજ્ઞાનની ભાષામાં તેને રોકિંગ સેન્સેશન કહે છે.
એક જ પ્રવાહમાં ફરવાથી આવે છે ઊંઘ
જ્યારે તમે એક જ પ્રવાહમાં હલતા હો છો, ત્યારે તેને રોકિંગ સેન્સેશન કહેવામાં આવે છે. આ મગજ પર સિંક્રનાઇઝિંગ અસર ધરાવે છે. જેના દ્વારા તમે સ્લીપિંગ મોડમાં જાઓ છો. તેને સ્લો રોકિંગ પણ કહેવામાં આવે છે.
આ માહિતી ઝી ન્યુઝ અને અન્ય નેશનલ ન્યુઝ એજન્સીઓના ન્યુઝ આર્ટિકલ માંથી સંપાદન કરી લીધેલ છે.
